Actívate, diviértete y entrena en casa con BODYTECH

Actívate, diviértete y entrena en casa con BODYTECH

Programación permanente de nuestra clases en vivo.

Protocolos de bioseguridad BODYTECH

Protocolos de bioseguridad BODYTECH

Entérate sobre las nuevas medidas de seguridad en nuestras sedes

Cinco películas sobre el deporte para ver en Netflix

Cinco películas sobre el deporte para ver en Netflix

En este ranking seleccionamos 5 inspiradoras historias sobre deportistas para que veas desde la comodidad de tu casa.

Reto proteína vegetal: #VeggieProteinLovers

Reto proteína vegetal: #VeggieProteinLovers

¡Acepta el reto! Te damos tips e ideas prácticas para que, una vez a la semana, pruebes recetas hechas a base de proteína vegetal.

Cómo mejorar la salud del corazón

Cómo mejorar la salud del corazón

Con estos cinco entrenamientos podrás conseguirlo.

Actualidad

Protocolos de bioseguridad BODYTECH

Entérate sobre las nuevas medidas de seguridad en nuestras sedes

Por: Soraya Munar


Cuando volvamos a entrenar deberás cumplir de manera estricta nuevas normas de convivencia en nuestras sedes. Toma nota:

Antes de ir al gimnasio:

  • Reserva tu asistencia en nuestra web
  • Selección la hora y fecha
  • Registra tu estado de salud en el formulario que se encuentra en la sección de reservas
  • Trata de llegar unos minutos antes de tu reserva para evitar congestiones
  • Reserva tus sesiones de entrenamiento grupal y de indoor cycling (estos servicios no estarán disponibles en la primera fase de activación)

Al ingreso al gimnasio:

  • Límpiate los zapatos en el tapete de la entrada
  • Mantén la distancia (hay zonas demarcadas para el ingreso)
  • Si hay ascensor en la sede solo se permitirá el uso para personas con movilidad reducida
  • Usa el tapabocas en todo momento
  • Espera a que registremos tu nombre y tomemos tu temperatura*
  • Ponte gel antibacterial antes de ingresar
  • Lleva todos los días tu toalla personal (es obligatoria para entrar)
  • Escanea el código QR que está en la recepción y actívalo en el sistema de ingreso

Dentro del gimnasio:

  • Debes ir al baño, guardar tus pertenecías en el locker habilitado y lavarte las manos
  • Toma un germicida para que limpies durante tu permanencia todos los equipos y máquinas antes y después de utilizarlos
  • Usa las máquinas y equipos habilitados para mantener la distancia entre personas
  • No separes equipos con termos, toallas o maletas
  • Mantén la distancia entre personas
  • Está prohibido saludos con besos, abrazos o estrechar las manos
  • Acude a nuestros profesionales de sede si tienes alguna duda

Antes de irte del gimnasio:

  • Limpia todos los elementos que utilizaste y déjalos en su lugar
  • Retira tus pertenecías del locker
  • Lávate de nuevo las manos y refuerza tu limpieza con el antibacterial

Tiempo de permanencia:

  • Recuerda que cada vez que vayas al gimnasio podrás permanecer máximo 60 minutos

¡Pronto nos volveremos a ver!

*Si tu temperatura es mayor a 37.5 grados no podrás ingresar. Nuestra área médica hará el seguimiento de tu estado de salud.




Comentarios (0)

Escribe un comentario
Scroll para ver la siguiente noticia