Bienestar
10 mantras para la vida
El 26 de mayo el budismo celebra el día del Vesak, donde se conmemora el nacimiento de Buda. Te dejamos algunos mantras para la vida.
¿Sabías que los gatos traen beneficios para la salud física y mental? Aquí te contamos cómo tu mejor amigo es “medicinal”
Hoy celebramos a nuestros pequeños e independientes compañeros, los gatos. No es secreto que estudios científicos han resaltado que el vínculo con una mascota tiene un impacto positivo en el bienestar y la salud de las personas, pues reduce el estrés, permite generar anticuerpos, estimula la producción de hormonas que elevan la sensación de felicidad y aumenta las oportunidades de socialización.
Aquí te contaremos cinco beneficios de tener un gato en tu hogar, no solo para tu salud física, sino también para tu bienestar emocional.
Tener un gato en casa es una de las mejores decisiones que podemos tomar, pues no solo son una excelente compañía, sino que son beneficiosos para nuestra salud e independientes, por lo cual tendremos menos preocupaciones con ellos. Ahora que conoces los beneficios, acaricia más a tu minino o deja las dudas a un lado y lleva uno a tu hogar. ¡Feliz día del gato!
Bienestar
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Somos los arquitectos de nuestro destino, por ello no hay nada que no podamos lograr. Por ello, estos son nuestros consejos para que llegues a tu meta.
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