Salud
Influencia de la alimentación y la actividad física en la prevención del cáncer
Un estilo de vida saludable es el secreto de la prevención de múltiples enfermedades y está probado científicamente. Conoce acá su influencia.
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¡Eleva tu sistema inmunológico! Cuida tu salud y la de tu familia
La alimentación es uno de los pilares más importantes para mantener una buena salud. Conoce aquí cómo cuidarte y cuidar a tu familia.
Salud
Menopausia y Andropausia, una etapa de la vida que debe dar gusto
Si bien causa temor y curiosidad esta etapa de cambios hormonales en hombres y mujeres, no hay nada que temer, pues se puede llevar de buena forma a través de sencillos hábitos.
Salud
Cuidar el corazón, una afirmación más allá de lo romántico
Es el momento ideal para aprender a cuidar este órgano vital y tener una vida plena, saludable y feliz.
Salud
5 tips para prevenir la aparición de enfermedades respiratorias
En este post descubriremos algunos hábitos para que no detengas tus actividades diarias por una enfermedad respiratoria.
Salud
Lactancia, post parto y ejercicio
Disfrutar de esta etapa de la maternidad es importante, así como retomar lentamente los hábitos previos, entre ellos el ejercicio.
Salud
Dolor de espalda baja: causas y tratamiento
¿Sabías que todos tus movimientos están controlados por tu espalda? Aprende a conservarla saludable para llevar una vida activa y plena.
Salud
5 enfermedades crónicas que se pueden prevenir gracias al ejercicio
En el ranking de enfermedades con más porcentaje de muertes en el mundo, se encuentra el cáncer, infartos, derrames, diabetes y obesidad.